NEW DIET

16. května 2017 v 19:54 |  Deník
Přeci jen jsem našla po těch 7 letech ještě něco pro mě nového :D
Dieta spočívá v tom, že každých 90 minut sním 100kcal, začnu od 12 hodin, protože jsem teď furt doma a jsem zvyklá vstávat kolem 9, ráno pít a pak až kolem 12 na mě přijde hlad. Za den to bude max. 700kcal, podle toho, kdy skončím. Je to pro mě nové a neznámé, navíc když se do jídla budu nutit a jíst tak často, tak nebudu hladovět, budu sytá a nezpomalým metabolismus.
Nepočítá se pití. Ovoce a zeleninu si chci do toho počítat, aby mě to donutilo jíst převážně to.

VÝHODY:
1) budu se mít přes den stále na co těšit
2) dám si víc druhů jídla
3) budu to mít po kontrolou
4) den uteče rychleji
5) na každých 90 minut si vždy najdu zábavu, aby to nějak uteklo
6) bez hladovění
7) bez stavění metabolismu

NEVÝHODA:
1) vše budu vážit
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 aynos aynos | Web | 16. května 2017 v 22:08 | Reagovat

Mě to vážit baví :D Jinak o tomhle jsem taky ještě neslyšela :O Určitě dej vědět jak ti to jde ! <3

2 Loretta Loretta | Web | 17. května 2017 v 9:54 | Reagovat

Páni, to zní zajímavě, to stojí za vyzkoušení :D
Jinak máš moc hezký blog ;)

3 Yasmine . Yasmine . | Web | 17. května 2017 v 16:51 | Reagovat

Tohle je daleko lepší než hladovka ...:) super aspoň na metabolismus :)
Hodně štěstí :)

4 em. em. | Web | 17. května 2017 v 20:05 | Reagovat

To vypadá hodně zajímavě. :) .. Bohužel teď skrz praxe pro mě není možný něco takovýho praktikovat :/ .. Hodně štěstí, kočko :)

5 Key Key | Web | 18. května 2017 v 6:09 | Reagovat

Wow zní to skvěle a zajímavě! To ti určitě půjde ;) Jsem zvědavá na výsledky. Možná bych ji později taky vyzkoušela :) Hodně štěstí!

6 Alice Alice | Web | 18. května 2017 v 12:54 | Reagovat

Tak to zní zajímavě, ale já bych to asi dělat nemohla :/ Neměla bych čas na chystání toho jídla :D Ale určitě je to mnohem zdravější nez hladovění a pak jedno velké jídlo! Moc držím palce a určitě dej vedet jak to dopadlo :)

7 coca-cola-light-baby coca-cola-light-baby | Web | 19. května 2017 v 20:41 | Reagovat

Som rada že si našla niečo čo ťa bude baviť a snád budeš spokojná. Drž sa kráska. :)

8 Viv. Viv. | Web | 21. května 2017 v 8:33 | Reagovat

O tomto jsem v životě neslyšela a v reálu by to pro mě teda ani nebylo možné (kvůli práci, zaseknu se mimo kancelář třeba i na 3-4 hodiny). Tak snad budou výsledky :-)

9 Dianay Dianay | Web | 21. května 2017 v 9:48 | Reagovat

Já vždycky měla takovou vůli ... ( teda né uplně vzdyky ok :D) ale prostě měla ... ted to jde nejak všechno do prdele ... Ale hlavně mám hlad ... ten jsem měla jasně i předtím, ale teď to je prostě jiny ... kurva proč je to tak těžký být hubena :(

Dej mi vědět, jak to funguje jsem zvedava!!!
Drž se :(

10 leanne leanne | Web | 22. května 2017 v 20:22 | Reagovat

Tohle je docela zajímavý, možná něco podobnýho vyzkouším :) Protože třeba takový rajčata, okurky nebo ledový salát, to můžeš sníst obří mísu a přijmeš sotva 100kcal :D Tak ať se daří :)

11 Mea Mea | E-mail | Web | 22. května 2017 v 21:04 | Reagovat

To zní rozhodně zajímavě, možná to i vyzkouším :)

12 Cler Cler | Web | 25. května 2017 v 14:01 | Reagovat

Zní to zajímavě :) tak hodně štěstí kočkoo

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama